Let´s Jump über alle Hindernisse

Luisa, genannt Lu, will in diesem Sommer mit ihren Freunden an einem großen Parcour-Wettbewerb teilnehmen. Ihre Eltern haben ihr aber eine Aufgabe gestellt, die fast nicht zu bewältigen scheint: Sie muss die Nachprüfung schaffen, um in die 9. Klasse weiterzurücken. Dafür soll sie ein Buch lesen und verstehen. Die Autorin greift in diesem Buch das

Fitness Body Book

20 Regeln für die Traumfigur Fit ohne Geräte Sissy Mua ist eine Liefestylebloggerin aus Frankreich und stellt sich und ihr Fitnessprogramm in diesem Buch vor. Das Layout ist sehr der Optik von „social media“ Plattformen angepasst, für mich etwas zu plakativ, sodass man manchmal den Überblick verliert. Gelbe Schrift auf Foto ist kaum lesbar, schwarze

Yoga kennt kein Alter

Yoga ist seit einiger Zeit zu einer Art Volkssport geworden. Da es jeder Mensch individuell ausführen kann und die Übungen sanft und wenig belastend sind, können auch ältere Menschen mit Yoga ihren Körper fit halten. Diesen Gedanken greift das Buch auf und zeigt mithilfe einer Papierfigur 12 einfache Übungen. Jede Übung ist auf einer ganzen